{"id":20925,"date":"2023-11-24T11:33:29","date_gmt":"2023-11-24T18:33:29","guid":{"rendered":"https:\/\/peninsula360press.com\/?p=20925"},"modified":"2023-11-24T11:33:29","modified_gmt":"2023-11-24T18:33:29","slug":"la-sabiduria-de-sofia-ortiz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peninsula360press.com\/es_mx\/la-sabiduria-de-sofia-ortiz\/","title":{"rendered":"Migraci\u00f3n y mente: la sabidur\u00eda de Sof\u00eda"},"content":{"rendered":"
\"Migraci\u00f3n
“Qu\u00e9 los ni\u00f1os tengan un futuro mejor”, Sof\u00eda Ortiz.<\/figcaption><\/figure>\n

Por Celeste Noriega.<\/strong><\/p>\n

“Qu\u00e9 los ni\u00f1os tengan un futuro mejor”, es el deseo de Sof\u00eda Ortiz.<\/span><\/p>\n

La cultura, t\u00edpicamente se define por experiencias relacionadas a la migraci\u00f3n, las comidas que comemos, los idiomas que hablamos y las costumbres que practicamos. Sin embargo, en esta gran cobija de la cultura, hay un hilo del que no se habla mucho: el bienestar.<\/span><\/p>\n

El nombre Sof\u00eda proviene del griego y significa sabidur\u00eda, una idea que personifica en su trabajo. Ha trabajado en Casa C\u00edrculo Cultural<\/a> (un centro cultural en Redwood City) desde que se fund\u00f3, y le gusta trabajar all\u00ed con la comunidad porque es una manera de motivar a los ni\u00f1os a que estudien en la universidad y para que los adultos puedan salir de las duras rutinas de trabajo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Casa C\u00edrculo es un lugar para practicar y fomentar el bienestar, algo que Sof\u00eda valora much\u00edsimo. Al hablar con ella, me cont\u00f3 que cuando migr\u00f3 a los 12 a\u00f1os de su pueblo a una ciudad grande, hubo muchos cambios en su vida porque tuvo que aprender el nuevo ritmo de vida y, adem\u00e1s, dejar a su familia para emprender una b\u00fasqueda de oportunidades mejores para ella.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfCambiar\u00edas algo de tu pasado? Le pregunt\u00e9. “Nada”, me respondi\u00f3, a\u00f1adiendo que es una persona feliz. Sin lugar a dudas, fue una experiencia dif\u00edcil, pero le regal\u00f3 la sabidur\u00eda de su nombre y mucha fuerza. Con todo ello se siente m\u00e1s segura de s\u00ed misma en el mundo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pero eso no pas\u00f3 sin trabajo duro personal.\u00a0<\/span><\/p>\n

“Para que seas feliz tienes que curar todas esas heridas de ni\u00f1o. No olvidar, pero trabajar mucho en ti, como persona”, me dijo Sof\u00eda.<\/span><\/p>\n

Sin embargo, eso puede ser dif\u00edcil porque se considera tab\u00fa consultar a un psic\u00f3logo dentro de la cultura mexicana. Seg\u00fan Sof\u00eda, “muchas personas piensan que ir a un psic\u00f3logo puede ser que digan que est\u00e9s loco. Eso es mentira. Es un mito. Quiere decir que necesitas terapia y que tienes que ir con un profesional”, para recibir apoyo necesario.\u00a0<\/span><\/p>\n

A veces, les damos prioridad a logros u objetivos como la educaci\u00f3n y el trabajo, que son altamente importantes, sin embargo, se olvida el lado m\u00e1s subjetivo: el bienestar. Hay ventajas al cuidarnos en estas formas m\u00e1s desconocidas, pero tambi\u00e9n fundamentales.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al respecto, Sof\u00eda y yo estamos de acuerdo que es algo que queremos cambiar, no porque no nos guste nuestra cultura, sino porque la amamos y queremos una vida mejor para nuestra comunidad y generaciones futuras.<\/span><\/p>\n

“El regalo m\u00e1s hermoso que podemos ofrecer es nuestra presencia”, dijo Sof\u00eda. “Decirle a alguien ‘te quiero’ o ‘te amo’ y asegurarles ‘estoy aqu\u00ed para ti’ tiene un inmenso poder. Despu\u00e9s de todo, si no podemos nutrir el amor por nosotros mismos, \u00bfc\u00f3mo podemos extenderlo a los dem\u00e1s?”.<\/span><\/p>\n

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