{"id":21064,"date":"2023-12-02T13:39:34","date_gmt":"2023-12-02T20:39:34","guid":{"rendered":"https:\/\/peninsula360press.com\/?p=21064"},"modified":"2023-12-02T13:39:34","modified_gmt":"2023-12-02T20:39:34","slug":"autoridades-de-salud-del-area-de-la-bahia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peninsula360press.com\/es_mx\/autoridades-de-salud-del-area-de-la-bahia\/","title":{"rendered":"Autoridades de salud del \u00c1rea de la Bah\u00eda llaman a tomar acci\u00f3n para mantenerse saludable durante las fiestas"},"content":{"rendered":"
\"Autoridades
Autoridades de salud del \u00c1rea de la Bah\u00eda llaman a tomar acciones para mantenerse saludables durante las fiestas, a medida que aumentan los niveles de virus respiratorios circulantes y las personas pasan m\u00e1s tiempo en interiores.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

A medida que aumentan los niveles de virus respiratorios circulantes y las personas pasan m\u00e1s tiempo en interiores durante la temporada navide\u00f1a, autoridades de salud del \u00c1rea de la Bah\u00eda llaman a tomar acciones para mantenerse saludables durante las fiestas.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cMantenerse al d\u00eda con las vacunas contra el COVID-19, la gripe y el VRS es la herramienta de protecci\u00f3n m\u00e1s eficaz. Qu\u00e9dese en casa si no se siente bien, considere hacerse la prueba antes de las reuniones y busque tratamiento inmediato si es necesario\u201d, refiri\u00f3 el doctor Kismet Baldwin-Santana, funcionario del Departamento de Salud del Condado de San Mateo<\/a>.<\/span><\/p>\n

Baldwin-Santana, junto con funcionarios de salud de todo el \u00c1rea de la Bah\u00eda, recomiendan las siguientes acciones:\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Vac\u00fanese contra el COVID-19, la gripe y el VRS\u00a0\u00a0<\/b><\/p>\n

Mantenerse al d\u00eda con la vacunaci\u00f3n es la mejor manera de protegerse contra la enfermedad grave de COVID-19, la influenza y el VRS. Estos virus representan el mayor riesgo para los beb\u00e9s, los adultos mayores y las personas con ciertas condiciones de salud, como enfermedades cr\u00f3nicas del coraz\u00f3n, los pulmones, los ri\u00f1ones o el h\u00edgado o sistemas inmunol\u00f3gicos debilitados.\u00a0<\/span><\/p>\n

Recibir las vacunas recomendadas durante el embarazo protege a las mujeres embarazadas y a sus beb\u00e9s.\u00a0<\/span><\/p>\n

Se recomienda una dosis de la vacuna COVID-19 actualizada de este a\u00f1o para todas las personas mayores de 6 meses, al menos dos meses despu\u00e9s de la \u00faltima dosis, asimismo, que los ni\u00f1os de 6 meses a 4 a\u00f1os y las personas inmunocomprometidas que nunca hayan sido vacunadas reciban dosis adicionales.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Todas las personas a partir de los 6 meses deben recibir la vacuna anual contra la gripe. Los ni\u00f1os de 8 a\u00f1os o menos necesitan 2 dosis el primer a\u00f1o que reciben la vacuna contra la gripe.\u202f\u00a0<\/span><\/p>\n

Los adultos de 60 a\u00f1os o m\u00e1s pueden vacunarse contra el VSR para prevenir enfermedades graves. Las mujeres embarazadas tambi\u00e9n deben recibir la vacuna RSV entre las semanas 32 y 36 de embarazo para proteger a su reci\u00e9n nacido. Las vacunas contra el VSR est\u00e1n disponibles en muchas farmacias y proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica.\u00a0<\/span><\/p>\n

Las vacunas contra el COVID-19, la gripe y el VRS se pueden administrar al mismo tiempo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Las personas sin seguro o cuyo seguro no cubre el costo de las vacunas pueden obtener la vacuna COVID-19 actualizada de forma gratuita a trav\u00e9s del Programa Bridge Access. Visite vacunas.gov para encontrar una ubicaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

Qu\u00e9dese en casa si est\u00e1 enfermo<\/b><\/p>\n

Si se siente enfermo, la mejor manera de evitar propagar la enfermedad es quedarse en casa tanto como pueda hasta que se haya recuperado, sin importar qu\u00e9 virus tenga.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Las personas que necesitan atenci\u00f3n m\u00e9dica urgente o de emergencia, incluidas pruebas o tratamiento, no deben dudar en buscarla.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Real\u00edzate una prueba si te sientes enfermo\u00a0<\/b><\/p>\n

Reduzca las posibilidades de infectar a otra persona con COVID-19 averiguando si usted tiene el virus. H\u00e1gase la prueba de inmediato si tiene s\u00edntomas de COVID-19 para que pueda recibir tratamiento si el resultado es positivo. Recuerde, los s\u00edntomas pueden, incluso, ser leves.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aseg\u00farese de abastecerse de kits de pruebas caseras. Este oto\u00f1o, cada hogar puede recibir hasta ocho pruebas de COVID gratuitas del gobierno de EE. UU.\u00a0<\/span><\/p>\n

Obtenga tratamiento\u00a0<\/b><\/p>\n

Si su prueba de COVID-19 da positivo, hay tratamiento disponible. Los medicamentos para la enfermedad ayudan a prevenir la hospitalizaci\u00f3n y est\u00e1n disponibles para la mayor\u00eda de los adultos y algunos adolescentes incluso con s\u00edntomas leves.\u00a0<\/span><\/p>\n

El tratamiento contra el COVID-19 funciona mejor cuando se inicia inmediatamente despu\u00e9s de que comienzan los s\u00edntomas y dentro de los cinco d\u00edas posteriores al inicio de los s\u00edntomas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Hable con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica sobre las opciones de tratamiento o visite covid19.ca.gov\/treatment .\u00a0<\/span><\/p>\n

Si la prueba de gripe da positivo, hay tratamiento disponible para quienes tienen alto riesgo de sufrir una enfermedad grave.\u00a0<\/span><\/p>\n

Use mascarilla en lugares p\u00fablicos interiores y mejore la ventilaci\u00f3n\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Para mayor protecci\u00f3n, considere usar mascarilla en entornos p\u00fablicos interiores, especialmente si tiene un mayor riesgo de contraer una enfermedad grave (mayores de 65 a\u00f1os y\/o personas con ciertas condiciones de salud). Usar una mascarilla de alta calidad y que se ajuste bien, como una KF94, KN95 o N95, puede prevenir la infecci\u00f3n por COVID-19, gripe, VSR y otros virus respiratorios.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Usar una mascarilla puede reducir el riesgo de enfermarse y perderse eventos laborales, escolares y festivos.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Las mascarillas tambi\u00e9n reducen la probabilidad de transmitir una infecci\u00f3n si ya est\u00e1 enfermo, incluso si sus s\u00edntomas son leves. Esto ayuda a proteger a las personas que lo rodean, especialmente a aquellas con mayor riesgo de sufrir enfermedades graves.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Mejore la ventilaci\u00f3n en el interior encendiendo los sistemas HVAC, filtrando el aire con un filtro HEPA port\u00e1til (del mismo tipo que muchos usan para el humo de los incendios forestales), apuntando ventiladores hacia las ventanas abiertas o abriendo puertas y ventanas cuando sea posible. Todos estos pueden ayudar a que los virus se propaguen en interiores.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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