{"id":8050,"date":"2021-11-24T13:35:13","date_gmt":"2021-11-24T20:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/peninsula360press.com\/?p=8050"},"modified":"2021-11-24T13:35:14","modified_gmt":"2021-11-24T20:35:14","slug":"recomendaciones-contra-covid-19-en-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peninsula360press.com\/es_mx\/recomendaciones-contra-covid-19-en-vacaciones\/","title":{"rendered":"Recomendaciones contra COVID-19 en vacaciones"},"content":{"rendered":"\n
\"recomendaciones<\/figure>\n\n\n\n

Por Pamela Cruz. Pen\u00ednsula 360 Press [P360P]<\/strong>
Con la finalidad de evitar la transmisi\u00f3n de la COVID-19, y los casos graves por la enfermedad, el condado de San Mateo ha emitido recomendaciones de sanidad a pocos d\u00edas de que inicien las vacaciones decembrinas y las festividades que inician este jueves con el D\u00eda de Gracias.<\/p>\n\n\n\n

Y es que, las reuniones y vacaciones pueden representar un riesgo de propagaci\u00f3n del virus. Por lo que al seguir algunos pasos b\u00e1sicos de seguridad, las escuelas y las familias pueden garantizar que las actividades y eventos de las fiestas no solo sean divertidos, sino tambi\u00e9n seguros para todos los miembros de la comunidad, incluidos los ni\u00f1os peque\u00f1os que no est\u00e1n vacunados.<\/p>\n\n\n\n

Vac\u00fanese completamente<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

El condado ha llamado a aquellos que a\u00fan no est\u00e9n totalmente vacunados a obtener las dosis necesarias para protegerse ante el virus que ha cobrado millones de vidas en el mundo: las dosis est\u00e1n disponibles para todos, a partir de 5 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Destac\u00f3 que las vacunas son la mejor protecci\u00f3n contra las infecciones: \u00ablas tres que est\u00e1n disponibles actualmente son seguras y reducen eficazmente el riesgo de enfermedad grave, hospitalizaci\u00f3n y muerte por COVID-19\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Las opciones de vacunaci\u00f3n se pueden consultar en el sitio web de San Mateo County Health<\/a>, recordando que las vacunas ahora tambi\u00e9n est\u00e1n disponibles para ni\u00f1os de 5 a 11 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9dese en casa si no se siente bien<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

De igual manera, el condado llama a no asistir a celebraciones ni participar en actividades grupales si se siente enfermo o experimenta s\u00edntomas. La secreci\u00f3n nasal, el dolor de cabeza y los v\u00f3mitos son todos s\u00edntomas de COVID-19.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9dese en casa si ha estado expuesto al COVID-19 y no est\u00e1 vacunado<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

A su vez, pidi\u00f3 que si se ha estado en contacto cercano con alguien que tiene COVID-19 y usted o alguno de su familia que viva en el mismo hogar no tiene el esquema completo,\u00a0 mejor qu\u00e9dese en casa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Use cubrebocas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Incluso si est\u00e1 vacunado, usted puede contraer COVID-19 y portar y propagar el virus sin mostrar s\u00edntomas. Las mascarillas son una forma eficaz de evitar contagios. Por lo que, dijo:<\/p>\n\n\n\n

\u25aa Todos, independientemente del estado de vacunaci\u00f3n, deben usar una mascarilla en entornos p\u00fablicos cerrados.<\/p>\n\n\n\n

\u25aa Se recomienda portar cubrebocas en entornos privados en donde algunos asistentes no est\u00e1n vacunados o cuando haya personas que son m\u00e9dicamente vulnerables o cuyo sistema inmunol\u00f3gico est\u00e1 comprometido.<\/p>\n\n\n\n

Mantenga las reuniones peque\u00f1as<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Las reuniones grandes, incluso si son al aire libre, presentan un riesgo de transmisi\u00f3n de COVID-19.<\/p>\n\n\n\n

Re\u00fananse al aire libre<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Las actividades en interiores en donde se mezclan personas de diferentes hogares presentan un mayor riesgo de transmisi\u00f3n de COVID-19, especialmente para las personas que a\u00fan no han sido vacunadas.<\/p>\n\n\n\n

Tenga cuidado al comer<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Coma al aire libre, si es posible, mantenga la distancia mientras come y bebe, y practique una buena higiene de manos.<\/p>\n\n\n\n

Planea viajar durante esta temporada, siga esta gu\u00eda:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u25aa Aunque los Centros para el Control y Prevenci\u00f3n de Enfermedades \u2012CDC por sus siglas en ingl\u00e9s\u2012 y el Departamento de Salud P\u00fablica de California \u2012CDPH, por sus siglas en ingl\u00e9s\u2012 tienen requisitos m\u00ednimos con respecto a los viajes, todos deben seguir los mismos pasos: vacunarse, evitar viajar cuando est\u00e9 enfermo, usar una m\u00e1scara cuando use el transporte p\u00fablico o con otras personas fuera del hogar y evitar grandes reuniones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u25aa Las escuelas no deben excluir a los estudiantes que hayan viajado; sin embargo, dijo el condado, es posible que deseen aumentar el ritmo de evaluaci\u00f3n del personal y los estudiantes durante y despu\u00e9s de las horas pico de vacaciones.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 hacer despu\u00e9s de un evento, reuni\u00f3n o viaje<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

\u25aa Para protegerse a\u00fan m\u00e1s a s\u00ed mismo y a sus seres queridos, est\u00e9 pendiente de  detectar s\u00edntomas durante 14 d\u00edas despu\u00e9s de participar en celebraciones, actividades o viajes.<\/p>\n\n\n\n

\u25aa Preste especial atenci\u00f3n de los d\u00edas 3 a 7 despu\u00e9s de las actividades, ya que es cuando las personas tienen m\u00e1s probabilidades de desarrollar s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

\u25aa Si se entera de que ha estado en contacto cercano con alguien que da positivo en la prueba, h\u00e1gase una tambi\u00e9n y, si no est\u00e1 completamente vacunado, qu\u00e9dese en casa hasta la cuarentena.<\/p>\n\n\n\n

\u25aa Si no se siente bien o da positivo en la prueba, qu\u00e9dese en casa independientemente del estado de vacunaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u25aa Los ni\u00f1os y j\u00f3venes que asisten a una escuela TK-12 y no est\u00e1n vacunados no califican para la cuarentena modificada si ocurre alguna de las siguientes situaciones:<\/p>\n\n\n\n

\u25e6 El evento tuvo lugar fuera del entorno escolar<\/p>\n\n\n\n

\u25e6 Todos los asistentes a un evento no llevaban m\u00e1scaras faciales<\/p>\n\n\n\n

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