domingo, junio 21, 2026
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Inquilinos y propietarios de California pueden solicitar ayuda para vivienda

ayuda para vivienda

*Apoyo podría terminar el 31 de marzo

Con la pandemia a cuestas, para muchos inquilinos es imposible pagar sus rentas atrasadas por lo que temen desalojos; mientras que propietarios se enfrentan a embargos por la pérdida de capital para pagar sus hipotecas.

Sin embargo, aún hay tiempo y opciones para obtener ayuda.

Consejeros en materia de vivienda ofrecieron recomendaciones durante una conferencia de prensa realizada por Ethnic Media Services, California Black Media y la California Housing Finance Agency (CHFA, por sus siglas en inglés), en donde expusieron diversas formas en que el estado está tratando de mantener a los californianos en sus hogares, pese a los desafíos económicos que ha conllevado la pandemia por COVID-19.

La situación no pinta bien, pues de acuerdo con Eric Johnson de la División de Comunicación y Mercadeo de la California Housing Finance Agency, hasta enero de este año, 721 mil familias debían más de 3 mil 300 millones de dólares en rentas atrasadas.

Además, más de la mitad de las muchas personas en California consideradas «gravemente agobiadas por el alquiler», y que pagan más de la mitad de sus ingresos mensuales en la renta de una vivienda, no hablan inglés como primer idioma, agregó Johnson.

Así, el 36 por ciento habla español en casa; 4 por ciento habla mandarín, y 12 por ciento, otro idioma.

«Entonces, la mayoría de las personas que necesitan ayuda no reciben mensajes sobre la asistencia oficial gratuita. Eso es horrible», precisó.

Y es que, tras casi dos años de vivir asolados por la COVID-19, el programa estatal «Housing is Key» para inquilinos y propietarios, dejará de recibir solicitudes este 31 de marzo. 

En ese sentido, apuntó que el Acuerdo Nacional Hipotecario (National Mortgage Settlement), que es un programa de consejería para la vivienda, y el estado de California, cuentan con 73.5 millones de dólares para ayudar a la gente con asesoría gratuita a través de 76 agencias estatales que emplean a 217 consejeros de vivienda.

«Estas agencias de consejería para la vivienda fueron aprobadas por el Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano (HUD, por sus siglas en inglés)», sin embargo, alertó que hay quienes están cometiendo fraude al cobrar las asesorías, por lo que llamó a estar alertas y solo acudir con aquellos que realizan el apoyo de manera gratuita. 

«Si alguien te pide dinero para ayudar, corre lo más rápido que puedas, porque esa gente no te va a ayudar, debes buscar consejería gratis», subrayó.

Al programa, solo se puede acceder de manera digital, a través de la dirección web housing.ca.gov. Sin embargo, cuenta con asesores disponibles para las solicitudes y brindar actualizaciones de estado en el número (833) 430-2122, y siempre que haya comenzado su solicitud en línea antes del 31 de marzo será elegible.

«La consejería se puede hacer en persona, por teléfono o de manera remota con su cámara», puntualizó.

Resaltó que, hasta la fecha, cerca de 23 mil familias se han visto beneficiadas con el programa, permitiéndoles tener un techo. 

«Tenemos el dinero y la capacidad para ayudar a muchos más», aseguró. Pero algunas protecciones están a punto de expirar, tal es el caso del Programa de Asistencia de Emergencia para la Renta, cuyos servicios podrían interrumpirse el 31 de marzo si no se llega a un acuerdo para ampliar el plazo, por lo que es crítico que la gente pueda recibir asistencia y tener acceso a un consejero tan rápido como sea posible.

«Si solicitan antes de esa fecha, estarán en el sistema», recordó.

«Los consejeros pueden ayudarte con la aplicación para ese programa para que así puedas tener cierto alivio». La ayuda aplica para aquellos que se han visto afectados desde marzo de 2020, cuando inició la pandemia.

La ayuda no se limita a los inquilinos: es extensiva a todos aquellos propietarios que también pasan por un duro momento, pues al no recibir esas rentas que ayudaban a pagar sus hipotecas, están al borde de perder sus casas.

Así, Linda Jackson, directora del Inland Empire Resource Center (IERC, por sus siglas en inglés), recordó que existe el programa de alivio para la hipoteca de California, un subsidio para los dueños de casas que están retrasados con su hipoteca hasta por 80 mil dólares, y que no han podido pagar debido a la pandemia.

«Los requisitos de elegibilidad para obtener el alivio de la hipoteca, son dos meses de renta atrasada», destacó.

Para aquellos que luchan por mantenerse al día con los pagos de la hipoteca, existe el programa California Mortgage Relief. El sitio incluye información en idiomas desde africano y albanés hasta yoruba y zulú, más de 100 en total, y también se puede contactar por teléfono al (888) 840-2594.

Ante el miedo de perder su inmueble, o de tener un desalojo, es importante contactar una agencia de consejería para obtener la ayuda.

«No quiero que tengan miedo de perder su casa, o que se desvelen toda la noche, sin saber qué hacer, porque tenemos más dinero ahora para ayudarlos».

Ante la falta de recursos, los propietarios se ven en  la situación de no querer o poder hacer mejoras o reparaciones en las viviendas de sus inquilinos, lo que lleva a más precariedad, así lo señaló Maeve Elise Brown, directora de Housing & Economic Rights Advocates (HERA, por sus siglas en inglés), quien aseguró que los arrendadores están obligados por ley.

«Estamos en un periodo caótico, y nuestro Programa de Asistencia de Emergencia para el Alquiler no funciona como hubiéramos esperado, pero al menos está ahí», dijo.

Un enfoque constante para HERA, puntualizó, son los derechos de discapacidad, tal es el caso de fallas de los propietarios para proporcionar adaptaciones razonables, como un mejor acceso al estacionamiento o lavandería.

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Apoyo a tribus nativas en California para impulsar objetivos climáticos

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Este viernes, el gobernador Gavin Newsom anunció una propuesta de presupuesto por 100 millones de dólares para fortalecer las asociaciones con las tribus nativas americanas de California y lograr los ambiciosos objetivos climáticos y de conservación del estado. 

El financiamiento propuesto apoyaría iniciativas tribales que promueven objetivos climáticos y de biodiversidad compartidos, incluida la investigación, el desarrollo y la implementación del conocimiento tradicional; capacitación de la fuerza laboral, desarrollo de capacidades y apoyo técnico; y programas tribales de conservación del clima basados ​​en la naturaleza, entre otros.  

«Con demasiada frecuencia, las comunidades de nativos americanos de California son ignoradas y sufren muchos de los peores impactos del cambio climático. El estilo californiano no es esconderse de nuestro pasado, sino abrazarlo con el compromiso de construir sobre nuestros valores de inclusión y equidad para todos los que llaman hogar a este estado», dijo Newsom.

En 2020, el gobernador pidió el uso acelerado de soluciones basadas en la naturaleza para combatir la crisis climática a través de la Orden Ejecutiva N-82-20. 

Dicha orden pedía una estrategia cohesiva para mejorar la gestión de los diversos paisajes del estado para proteger a las comunidades vulnerables al clima, salvaguardar la biodiversidad, lograr la neutralidad de carbono, mejorar la salud y la seguridad públicas y ampliar las oportunidades económicas.

Asimismo, se lanzaron dos iniciativas importantes como parte de esta estrategia, un nuevo objetivo importante de conservación y una primera estrategia para expandir la gestión climáticamente inteligente de la tierra.

De esa manera, el estado se comprometió a conservar el 30 por ciento de las tierras estatales y las aguas costeras para 2030, convirtiéndose en líder de un esfuerzo internacional denominado «30X30». 

Durante los talleres públicos para dichas iniciativas, quedó claro que las tribus nativas americanas de California ofrecieron soluciones significativas y la voluntad de asociarse con el estado. Ante ello, las agencias estatales están finalizando una estrategia climática inteligente de tierras naturales y de trabajo que identificará las prioridades del estado para administrar nuestros paisajes para cumplir con los ambiciosos objetivos climáticos de California.

«Escuchamos alto y claro en nuestras consultas con más de 70 tribus nativas americanas de California el papel de liderazgo en los esfuerzos de restauración y conservación que benefician a las comunidades tribales y honran sus conexiones con las tierras y las aguas», dijo el secretario de Recursos Naturales de California, Wade Crowfoot. 

«Las tribus también identificaron la necesidad de recursos de desarrollo de capacidades para participar de manera más central en los esfuerzos climáticos y de conservación de California. Esta propuesta de financiamiento puede hacer posible esa colaboración», agregó.

Según la propuesta de presupuesto del Gobernador, la Agencia de Recursos Naturales de California (CNRA) administraría el nuevo compromiso de financiación tribal. 

Newsom reconoció que los pueblos nativos de California han vivido de manera interdependiente y han administrado este entorno desde tiempos inmemoriales, y que el estado tiene un papel en la ruptura violenta de esa relación.

«Como hemos escuchado en los últimos días, sacar a las personas y prácticas nativas de California de los lugares en los que han vivido y prosperado desde tiempos inmemoriales ha tenido impactos negativos de gran alcance, incluidos muchos de los desafíos climáticos que estamos experimentando actualmente», dijo la consejera tribal del gobernador, Christina Snider. 

«Esta propuesta, que anticipa un proceso informado y liderado por tribus, es un paso en la dirección correcta para comenzar a honrar lo que han atravesado los pueblos nativos de California y respetar respetuosamente a las comunidades tribales como las primeras personas de este lugar», subrayó.

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Retos en enseñanza a distancia

La pandemia por COVID-19 ha agravado la disparidad educativa de la infancia. Luego de haber atravesado dos años de aprendizaje en modalidad a distancia, millones de estudiantes de EE. UU. se han quedado regazados en el aprendizaje de los niveles de lectura y matemáticas para su edad. 

La emergencia que supuso el COVID-19 ha provocado el cierre masivo de las actividades presenciales en los centros educativos de más de 190 países, según la UNESCO. Esto se hizo, en su momento, para evitar la propagación del coronavirus y, con ello, mitigar su impacto. A partir de mediados de mayo de 2020, más de 1.200 millones de estudiantes de todos los niveles dejaron de tener clases en las que deban reunirse con su profesor o sus compañeros cara a cara. Según datos de la UNESCO, esto está causando muchos problemas en todos los niveles educativos del mundo.

Por ello, Ethnic Media Services organizó una sesión informativa donde expertos propusieron estrategias para cerrar la brecha en el rendimiento de los estudiantes y cuáles son las estrategias a tomar para profesores, alumnos y padres de familia.

Louis Freedberg, antiguo director ejecutivo de EdSource y veterano periodista especializado en educación, sostuvo que el aprendizaje sólido no puede darse sin la cercanía emocional entre profesores y alumnos. Insistió en que el profesor debe crear vínculos emocionales que refuercen también los cognitivos. Señaló «que hay elementos» conflictivos con la educación a distancia frente a las formas tradicionales de enseñanza. «Uno no estaba acostumbrado a esa situación antes», dijo.

Recalcó que la ausencia de una relación alumno-profesor es algo que «hay que tener en cuenta» porque antes la interacción era diferente en el sentido de que era más efectiva y eficiente la comunicación desarrollada en un ambiente en el que la enseñanza respondía a las «necesidades de aprendizaje» a lo largo de las jornadas escolares que estaban planificadas desde el principio hasta el final: hay rutinas y horarios para todos los días dentro o fuera del horario de clase o cualquier norma que se aplique. 

Hayin Kimner, director gerente de Community Schools Learning Exchange, miembro principal de política e investigación para el análisis de políticas para la educación en California, enfatizó que la infancia «se enfrenta a dificultades» para concentrarse, encuentran un mejor comportamiento en los estudiantes cuando saben qué esperar de antemano en lugar de ser sorprendidos por cualquier cosa durante su vida diaria dentro de las horas de clase, «incluso lo básico», señala Kimner, como lo que se espera exactamente de su comportamiento aceptado tanto dentro como fuera de las aulas se establece de antemano. 

«Muchos niños se sienten perdidos a causa del COVID-19; pueden perderse eventos importantes o traumatizarse por lo que otros han experimentado», junto con el impacto de las publicaciones de las redes sociales vistas durante la pandemia. «Estos alumnos suelen perder la noción del tiempo mientras trabajan en sus tareas sin ningún tipo de apoyo», declaró.

Allison Socol, directora Adjunta de Política P12, Ed Trust con sede en Washington, refirió que todos los días hay una rutina que parece desempeñar un papel importante en el hogar. Esto, dijo, «puede dificultar la concentración cuando se estudia en línea». Refirió, además que hay estudiantes que experimentan ansiedad y tristeza a causa de la COVID-19, y estas emociones «pueden distraer a los estudiantes a distancia» en sus hogares.

«Aprender cosas nuevas en una vida sin desafíos puede ser un reto», dijo Socol. «Cuando los alumnos están en casa, no hay nadie cerca que les recuerde lo que deben hacer o que les devuelva la atención a la lección que tienen entre manos», enfatizó. Señaló que, debido a esto, puede llevar al estudiante a la confusión y a la distracción cuando no hay nada más a su alrededor, ya que a veces se siente como si estuvieran de vacaciones.

Llama Condado de SM a prepararse ante incendios forestales

incendios forestales

La prevención de incendios forestales siempre ha sido una prioridad para los funcionarios del condado de San Mateo, pero los incendios desenfrenados de 2020 han acelerado aún más sus esfuerzos, sobre todo, cuando el estado se enfrenta a sequías severas.

Jonathan Cox, subjefe de la División del Condado de San Mateo de Cal Fire, llamó a estar preparados, y dijo que los incendios forestales del CZU Lightning Complex en agosto de 2020 fueron una alerta para ellos, pues estos acabaron con más de 86 mil acres en los condados de San Mateo y Santa Cruz, convirtiéndose en el mayor incendio de los últimos 100 años para la unidad.

«Lo que arde en mi memoria es el domingo que nos subimos al helicóptero para hacer un vuelo de reconocimiento y vimos no solo cuántos incendios forestales teníamos sino cuán remotos eran», dijo Cox. «Y luego poder mirar a través de la bahía y saber que tus vecinos también tenían incendios. Nunca lo olvidaré, porque fue el momento abrumador en el que reconocí el alcance y la gravedad de la situación y supe que las cosas iban a empeorar antes de mejorar».

Los rayos habían provocado múltiples incendios forestales en todo el estado, quemando más de un millón de acres y agotando los recursos de Cal Fire y otras agencias de respuesta.

Cox señaló que nunca había visto tantos incendios forestales al mismo tiempo.

Desde entonces, Cal Fire, los distritos de bomberos locales y otras agencias del condado de San Mateo han acelerado los proyectos para reducir la amenaza de incendios forestales en todo el condado.

Estos proyectos incluyen quemas controladas y esfuerzos de gestión de combustibles como la reducción de bosques y la eliminación de vegetación inflamable cerca de carreteras y rutas de evacuación.

Cox destacó la importancia de la reducción de combustible, ya que es uno de los factores que podemos controlar cuando se trata de prevenir incendios forestales.

Por otro lado, el clima es una variable que los bomberos no pueden controlar y las condiciones secas o ventosas pueden aumentar el riesgo de. Cox alentó a las personas a tomar en serio los días de bandera roja, cuando la región es más vulnerable.

«Nos enfrentamos a otro año terrible en este momento», refirió. «La humedad es baja. Tuvimos escasas precipitaciones en comparación con lo que necesitamos, además de la sequía… Solo queremos que la gente recuerde que dentro de un par de semanas probablemente volveremos a estar donde estábamos la última vez en la lucha contra incendios».

Denise Enea, directora ejecutiva del comité de prevención de incendios sin fines de lucro del condado Fire Safe San Mateo County, alentó a las personas a planificar sus rutas de evacuación con anticipación.

«Sabes si vives en un área de incendios forestales. Y sabes si tu camino es angosto y tal vez haya una forma de entrar», puntualizó Enea. «Así que realmente la carga recae en los ciudadanos para educarse a sí mismo y a  su familia. En caso de una emergencia, deben conocer un par de rutas de evacuación diferentes».

Varios de los proyectos del condado de Fire Safe San Mateo involucran la limpieza de las rutas de evacuación al reducir el combustible para incendios cerca de las carreteras.

«Muchas de nuestras rutas de evacuación no están a la altura en términos de seguridad. Hay combustible invadiendo la carretera, mucho saliente, y se convertiría en una ruta muy peligrosa, si no intransitable», continuó Enea.

El mes pasado, el condado usó los fondos del impuesto sobre las ventas de la Medida K para eliminar la maleza y árboles jóvenes como eucaliptos de un tramo de Guadalupe Canyon Parkway en el borde de la montaña San Bruno, y se continuará adelgazando y astillando la vegetación a lo largo de Skyline Boulevard, también conocida como la Carretera Estatal 35.

Enea dijo que el grupo solicitó una subvención del Fire Safe Council del estado para mejorar las rutas de evacuación en todo el condado, especialmente en áreas de alto riesgo.

A su vez, animó a la gente a preparar su propiedad creando un espacio defendible, o un «amortiguador» entre los edificios y la vegetación que los rodea, lo que ayuda a retardar o detener la propagación de incendios forestales.

«Ten tu propiedad lista ahora. No esperes el incendio forestal. No puedes cortar tu maleza y tus árboles mientras el incendio forestal está aquí. Tienes que hacerlo con años y meses de anticipación y luego tienes que mantenerlos», subrayó.

Incluso, a medida que avanzan los proyectos, hay mucho más trabajo por hacer para mantener la seguridad contra incendios y para tratar los muchos acres de tierra en todo el condado.

El director de Parques del Condado de San Mateo, Nicholas Calderon, dijo que hay mucho bosque demasiado denso que necesita tratamiento después de años de estar solo.

Después de los incendios de CZU, el condado ideó un plan de gestión de combustible de incendios forestales de cinco años, que incluye 32 proyectos.

Uno de ellos consiste en reducir los combustibles para incendios y mejorar la salud forestal en los parques Wunderlich y Huddart en Woodside. 

El proyecto es una asociación entre County Parks y el Distrito de Conservación de Recursos de San Mateo, con fondos del Programa de Inversiones Climáticas del estado.

Calderón enfatizó que cada uno de sus proyectos es importante porque gran parte del terreno del parque está ubicado en la interfaz urbana silvestre, que es donde se encuentran el entorno natural y los construidos.

Esas interfaces son especialmente vulnerables a los incendios forestales.

«Lo que está en riesgo es la seguridad de nuestros residentes. Lo que está en riesgo son nuestras comunidades en las que las personas han crecido y viven. Lo que está en riesgo son estos entornos naturales que sustentan la vida silvestre y albergan especies únicas y amenazadas, y que se supone que debemos proteger trabajando para ser mayordomos de las generaciones futuras», dijo Calderón.

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Dispara COVID baja vacunación en niños de 5 a 11 años en California

vacunación en niños de 5 a 11

En California, hay baja vacunación en niños de 5 a 11 años, ya que solo el 26 por ciento han recibido dos dosis de la vacuna contra COVID-19, mientras que solo el 33 por ciento ha recibido una dosis.

La baja vacunación en niños de 5 a 11 años ha permitido el avance de la enfermedad entre menores de esas edades, y que las muertes en este sector de la población también haya aumentado.

Así lo dio a conocer la pediatra de East Bay, Jennifer Miller, durante una sesión con medios de comunicación organizada por Ethnic Media Services, en donde puntualizó que, si bien es cierto que este grupo de la población no contrae el virus tan severamente como los adultos, los está enfermando, llevando a algunos de ellos al hospital, y tristemente matando a otros.

Y es que, dijo, se han observado complicaciones de la enfermedad en el grupo de niños de 5 a 11 años, tal es el caso del Síndrome Inflamatorio Multisistémico, situación en la cual, tal como dice su nombre, provoca inflamación en órganos vitales como corazón, pulmones, riñones, y cerebro, entre otros.

Agregó que, si bien estos casos son raros, impactan, sobre todo, a comunidades de color, precisamente en donde hay una alta incidencia de obesidad y enfermedades crónicas. 

«Vemos que los niños están faltando a la escuela, están perdiendo sus actividades deportivas, no están siendo capaces de participar en todas las cosas que les gusta, y en las comunidades de color, en donde a menudo las familias viven al día, los encargados de estas familias tienen que dejar de trabajar para quedarse en casa y cuidar de sus hijos, a veces durante cinco o diez días, y muchas de estas familias no están equipadas para hacer frente a esto», expresó.

Y es que,además, viven en grupos más grandes, lo que provoca una mayor propagación de la enfermedad.

A ello sumó que los niños de 5 a 11 años sufren por tiempo prolongado la enfermedad, pues si bien no se conoce todo el alcance del COVID, se ha observado que los menores sufren de confusión por periodos largos, falta de aliento, fatiga y malestar. 

Como si todo ello fuera poco, la salud mental también se ve afectada, pues la ansiedad y la depresión se hacen presentes también en este grupo de la población.

«Veo a los niños que están preocupados por si van a enfermar, por si sus padres puedan contagiarse. Ahora les decimos que no tienen que llevar máscaras tan a menudo en la escuela. Tienen miedo de eso. Saber si se las quitan y puedan enfermar. Así que hay mucha más ansiedad en las comunidades, incluso en la primaria», explicó. 

Con todo ello, ¿por qué los padres no están vacunando a sus hijos?, reflexionó la doctora Miller, al tiempo que apuntó que la razón principal de la baja vacunación en niños de 5 a 11 años, es el miedo.

«Tienen miedo de lo que les pueda pasar a sus hijos. Me parece que los padres están más dispuestos a vacunarse. A veces tienen que hacerlo por su trabajo o porque han visto a otras personas enfermar y tener complicaciones. Así que hay más adultos dispuestos a vacunarse, pero cuando se trata de hacerlo por sus hijos, se dan cuenta de que son incapaces», dijo.

En su consultorio, la doctora ha escuchado a padres decir que han investigado por su cuenta y llegan a la conclusión de que la vacunación en niños puede causar enfermedades a largo plazo e incluso la muerte, situación totalmente errónea.

«La vacuna es segura. Ha sido rigurosamente probada. Para cuando termine esta pandemia, vamos a ver que esta va a ser la vacuna más estudiada de la historia», abundó.

En su momento, el doctor Sohil Sud, Líder del Programa Escuelas Seguras para Todos del Departamento de Salud Pública de California, aseguró que las tendencias a la baja de positividad a COVID-19 son realmente muy favorables. 

En ese sentido, precisó que el estado ha pasado pasado de tener una de cada cuatro pruebas en positivo, a una de cada 100, lo que se ha traducido en 7.6 casos por cada 100 mil habitantes, diariamente.

Ante ello, aseguró que California ha avanzado con una serie de actualizaciones de políticas en las escuelas, y enfatizó que a partir de esta semana ha iniciado la transición que permite el no usar obligatoriamente mascarillas en escuelas, sin embargo, aún es altamente recomendado en entornos escolares K12. 

«Esto significa que todavía estamos pidiendo a los estudiantes y el personal continuar usando mascarillas, tal como lo declaramos para el público en general hace unas semanas, pero el estado ya no requiere que sean obligatorias. Sin embargo, si cualquier Departamento de Salud local o Distrito Escolar opta por mantener un requisito de enmascaramiento, afirmamos y apoyamos el derecho a hacerlo».

Además, dijo, se ha recomendado fuertemente que las escuelas sigan un modelo basado en la notificación para manejar a los estudiantes expuestos al COVID-19, en lugar de un modelo basado en la cuarentena. 

«A esto lo llamamos “rastreo de grupos” y sé que no es nuevo. La primera vez que publicamos este enfoque fue a principios del semestre escolar en enero, pero lo que es nuevo es una recomendación realmente fuerte, que favorece este enfoque y que esencialmente implica que si alguien en la clase tiene COVID, que alguien debe aislarse, deben ir a casa y deben permanecer lejos de los demás como se describe en la orientación más amplia, pero para los demás, en esa clase expuesta a ese individuo, pueden y deben permanecer en la escuela. Deben ser notificados y usar mascarilla, hacerse la prueba unos días después y estar en alerta máxima por los síntomas, pero pueden permanecer en el plantel».

La razón es que la variante Ómicron tiene períodos de incubación más cortos con una transmisión más amplia. «Necesitamos confiar en enfoques que se ajusten a eso y este enfoque de notificación inmediata, pruebas rápidas y aislamiento se ajusta mejor que tratar de identificar y potencialmente poner en cuarentena a aquellos dentro de un radio específico de 6 pies».

En tercer lugar, detalló que el estado de California seguirá apoyando fuertemente a las comunidades escolares, por lo que «el cambio en la orientación de enmascaramiento no acompaña a ningún retroceso de los recursos y, en todo caso, nos permite realmente centrarnos en las estrategias y prevención a largo plazo».

Por otra parte, ponderó que la principal estrategia del estado para mitigar la baja vacunación en niños de 5 a 11 años, es la vacunación de todos los alumnos elegibles, por lo que hizo un llamado a todas aquellas escuelas que quieran acoger una clínica de vacunas, a ponerse en contacto con la dependencia para resolver todos los detalles y lograrlo.

La doctora Beth Jarosz, directora adjunta de KidsData, recordó que aunque las restricciones de Salud Pública están disminuyendo, el virus SARS-CoV-2 sigue circulando: los niños están adquiriendo COVID-19 y corren peligro de sufrir enfermedad inflamatoria multisistémica, por lo que la vacunación en niños es primordial.

«Cuando nos fijamos en el número de nuevos casos por año, ha habido más casos de niños con COVID en los primeros dos meses y medio de 2022 que todos los que hubo en 2021. Y si analizamos los datos sordos, vemos un patrón preocupante, aunque los niños son menos propensos que los adultos a morir de COVID, el 30 por ciento de los casos infantiles terminan en deceso».

Por lo tanto, aclaró, «incluso si dicho ritmo se ralentiza,  2022 bien podría ser el peor año de la pandemia para los niños». 

Para garantizar bajar dichas tasas de muertes, aseguró que la única manera es aumentar los índices de vacunación en niños.

En ese sentido, explicó que condados como Marin, Alameda e Imperial han sido un caso de éxito en cuanto a vacunación en niños contra la COVID-19, pues han logrado que haya un mayor número de infantes inmunizados, gracias, en gran parte, a la asociación con personas de confianza en la comunidad, tal es el caso de los pediatras.

Sin embargo, otro dato que dio a conocer, habla de la importancia de abordar la salud mental en niños y adolescentes tras dos años de que iniciara la pandemia.

Y es que, subrayó, el número de suicidios aumentó dramáticamente para aquellos de 10 a 14 años de edad en 2020.

En ese sentido, la doctora Veronica Kelley, Jefa de Servicios de Recuperación y Salud Mental en el Centro de Atención Médica del Condado de Orange, aseguró que niños de entre 5 y 11 años han experimentado un aumento en el aislamiento en los últimos dos años debido a la forma en que han cambiado su asistencia a la escuela. 

«Están sentados en una mesa de la cocina en un Zoom y no están rodeados con sus amigos. Se relacionan con sus amigos y con otros adultos de forma diferente. Hemos cambiado la forma en que nuestros hijos tienen acceso a la asistencia sanitaria porque no hemos podido llevarlos al médico y eso puede haberlos llevado a tener síntomas de depresión y la ansiedad.

Agregó que, a nivel nacional, de acuerdo con la Asociación Americana de Psicología, hubo un aumento de 24 por ciento durante 2020, para las visitas al departamento de emergencia para los niños de 5 a 11 años por una crisis de salud mental. 

En tanto, en 2021, los hospitales pediátricos reportaron un aumento de 14 por ciento en emergencias de salud mental, y un aumento de 42 por ciento en auto-agresiones, las cuales incluyen intentos de suicidio. 

«Nuestros niños han experimentado muchas pérdidas, incluyendo la pérdida del primer día de escuela, cambios en su grupo de amigos, perderse la graduación, incluso si esa graduación fue del jardín de infancia, se han perdido la participación en los deportes y otras ceremonias como quince años  y bautizos, e incluso la pérdida de uno de los padres o de un cuidador a causa del COVID: unos 167 mil niños han perdido a uno de sus padres a causa del COVID». 

Además, abundó, los niños han experimentado una pérdida de la inocencia con un ajuste de cuentas nacional sobre la injusticia social en las comunidades de color y el aumento de los crímenes de odio en las comunidades asiáticas y de las islas del Pacífico, así como un aumento en la violencia y la polarización. 

Por lo tanto, «nuestros hijos han tenido que crecer rápidamente, y esto ha dado lugar a algo, que llamamos modo de supervivencia sostenida. Lo que significa que cuando estábamos encerrados, no teníamos muchas actividades que hacer, no teníamos muchas cosas saludables para comer, y esos continuos comportamientos poco saludables han llevado a una disminución de nuestra salud mental, disminución de la actividad física, interrupción del sueño, aumento de peso, y de la preocupación de los padres por sus hijos».

Así, explicó que dos tercios de los padres encuestados por la Asociación Americana de Psicología informaron sobre su preocupación por el impacto de la pandemia en el desarrollo cognitivo de sus hijos, mientras que el 57 por ciento informó de que alguno de ellos se benefició de un tratamiento de salud mental durante la pandemia. 

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¿Qué significa el regreso de las ferias del libro a la presencialidad?

Aunque desde el 2021 tanto la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, como el Hay Festival, edición mexicana, en la ciudad de Querétaro, se llevaron a cabo en formato híbrido, con actividades tanto virtuales como presenciales, este 2022 significa el retorno total a lo presencial de la mayoría de las estás ferias y encuentros literarios que se realizan en México, con la excepción de la Feria Internacional del Libro del Palacio de Minería, que la UNAM decidió que será totalmente virtual.

Pero más allá de las ventajas que ofrece la virtualidad, como el poder disfrutar de las presentaciones y conferencias desde casi cualquier lugar del mundo, la posibilidad del contacto personal con los autores, y sobre todo, con otros lectores, no se compara con nada. El intercambio de ideas y del pensamiento crítico que anima estas reuniones literarias, así como el impulso (mayor o menor, según el tamaño de la feria y sus visitantes) a la industria editorial por medio de las ventas de novedades u otros títulos de las y los escritores convocados es indispensable. 

Esperamos, si el COVID por fin nos da tregua —que parece, por los datos de disminución de contagios en todo el mundo, que afortunadamente así será—, que este año los lectores mexicanos y de la costa este de Estados Unidos podremos reunirnos otra vez en las ferias del libro de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANLeer), el Hay Festival Querétaro, la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, la Feria Internacional del Libro de Monterrey y la Feria Internacional del Libro de la Ciudad de Nueva York, organizada por el Mexican Studies Institute del Lehman College, que impulsa la literatura en español y que este 2022 estrena General Manager: la gestora cultural y promotora de la lectura originaria de Guadalajara, Jalisco, Dejanira Álvarez.

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No dormir lo suficiente provoca desde obesidad hasta derrame cerebral

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no dormir lo suficiente

¿Se ha puesto a pensar si usted o los miembros de su familia tienen el hábito de dormir lo suficiente para rendir en el día y tener buena salud? Es muy probable que no.

Las personas a menudo reducen su sueño por el trabajo, por exigencias familiares o incluso para ponerse al corriente en la serie de televisión en turno, sin embargo, no dormir lo suficiente tiene efectos de alto riesgo para la salud.

De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), no dormir lo suficiente provoca un mayor riesgo de obesidad, diabetes tipo 2, alta presión arterial, enfermedades cardíacas y derrames cerebrales, así como mala salud mental e incluso muerte prematura.

Una noche de no dormir lo suficiente puede afectar al día siguiente. No solo es más probable tener sueño, sino que también es más probable estar de mal humor, ser menos productivo en el trabajo y verse involucrado en un accidente automovilístico, detalla la agencia.

Cabe destacar que un tercio de la población de California mayor de 18 años duerme menos de 7 horas al día, principalmente en comunidades como la afroamericana, nativos de Hawái o Islas del Pacífico, Indio Americano o nativos de Alaska, asiático y latino, en ese orden.

¿Cuántas horas son necesarias dormir?

La cantidad de sueño que se necesita cambia a medida que se envejece. La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño y la Sociedad de Investigación del Sueño recomiendan que aquellos que tienen entre 4 y 12 meses de edad duerman de 12 a 16 horas diarias, incluyendo siestas.

En el caso de niños pequeños de entre 1 y 2 años deben dormir de 11 a 14 horas diarias; en tanto, los preescolares de 3 a 5 años deben dormir entre 10 y 13 horas, en ambos casos ya incluyendo siestas.

Para aquellos en edad escolar de 6 a 12 años, los expertos recomiendan de 9 a 12 horas de sueño diario; mientras que los adolescentes de 13 a 18 años deben dormir entre 8 y 10 horas; y los adultos de 18 a 60 años deben hacerlo por 7 horas o más.

¿Qué pasa con la calidad del sueño?

Dormir lo suficiente es importante, pero una buena calidad del sueño es esencial. 

Los CDC detallan que los signos de mala calidad del sueño incluyen sentirse somnoliento o cansado incluso después de haber dormido lo suficiente, despertarse repetidamente durante la noche y tener síntomas de un trastorno del sueño, como roncar. 

En ese sentido, mejores hábitos de sueño pueden mejorar la calidad del mismo. 

En caso de tener síntomas de un trastorno del sueño, como roncar o tener mucho sueño durante el día después de haber dormido toda la noche, los expertos sugieren comunicárselo a su médico.

Hábitos para mejorar el tiempo y calidad de sueño

Para obtener un mejor tiempo y calidad de sueño es necesario cambiar hábitos, tal es el caso de:

  • Ser consistente. Es necesario acostarse a la misma hora todas las noches y levantarse a la misma hora todas las mañanas, incluso los fines de semana.
  • Asegurarse de que la habitación sea tranquila, oscura, relajante y a una temperatura agradable.
  • Retirar los dispositivos electrónicos como televisores, computadoras y teléfonos inteligentes del dormitorio.
  • Evitar las comidas excesivas o abundantes, ricas en hidratos y grasas que pueden llegar a provocar indigestión, así como evitar la cafeína y el alcohol antes de acostarse.
  • No consumir tabaco.
  • Hacer ejercicio. Estar físicamente activo durante el día puede ayudar a conciliar el sueño más fácilmente por la noche.

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Lecciones del COVID-19 a dos años del «encierro» en San Mateo

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El 11 de marzo se cumplió el segundo aniversario de la declaración de pandemia del COVID-19, por parte de la Organización Mundial de la Salud.

Cinco días después, ayer 16 de marzo, inició la orden regional de quedarse en casa, hecho que llama a reflexionar y aprender de lo vivido para enfrentar mejor las próximas crisis, señaló la jefa de Salud del Condado de San Mateo, Louise Rogers a través de un comunicado.

«Este tiempo de transición se siente esperanzador, aunque aún queda algo de cautela. Esta es nuestra nueva realidad. Pero debemos estar orgullosos de haber podido hacer algo grandioso: vencer una pandemia. Y lo hicimos juntos», subrayó.

Y es que, apuntó, es alentador experimentar cierta estabilidad en las tendencias clave este marzo, al tiempo que se reflexiona sobre alcanzar los hitos de dos años de los eventos iniciales que se desarrollaron cuando comenzó la pandemia mundial de COVID-19 en 2020.  

Agregó que, actualmente, el nivel de transmisión del virus es similar al experimentado a principios de diciembre, por lo que el condado de San Mateo está clasificado como nivel comunitario de COVID-19 «bajo» según la rúbrica de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). 

«Nuestro promedio de tasa de casos ​​de 7 días, informado por el estado el día de ayer, es muy similar al de hace una semana, de 9.8 casos por cada 100 mil habitantes, en comparación con 10.2 registrados en la semana anterior», puntualizó.

Dichas cifras, dijo, muestran que hay un promedio de 76 casos nuevos de COVID-19 por día en comparación con 80, según datos de la semana pasada. 

Informó que desde que se registró un pico de 239 casos por cada 100 mil habitantes en promedio semanal el pasado 8 de enero, la tasa de casos ha disminuido en un 96 por ciento. 

Así, las tasas de positividad de las pruebas en todo el condado ‒1.8 por ciento‒ y en las secciones censales del cuartil de equidad en salud ‒2.2 por ciento‒ también son un poco más bajas que las registradas la semana pasada en los datos retrasados ​​de 7 días que van hasta el 5 de marzo. 

El censo del lunes sobre pacientes hospitalizados con COVID-19 fue de 17, bajo y manejable, señaló la funcionaria. 

A su vez, explicó que aún hay 6 residentes en el hotel que ofrece aislamiento seguro, y debido a la disminución de la necesidad de dicho recurso, ya se trabaja en cerrarlo para el próximo mes.

«Agradecemos mucho la colaboración que hemos tenido con el equipo de planificación de altas de cada hospital, así como la estrecha coordinación constante con los colegas de la Agencia de Servicios Humanos y los proveedores de refugio para ofrecer esta protección a los residentes que no pueden aislarse de manera segura en sus hogares», dijo.

En el tema de la vacunación, subrayó, el enfoque sigue estando en los grupos menos alcanzados a través de acciones específicas patrocinadas por el condado para mayores de 12 y de 5 a 11 años en: South San Francisco, Daly City, San Mateo, Half Moon Bay, Redwood City y East Palo Alto. 

La tasa general de vacunación del condado ‒incluidos todos los residentes elegibles y no elegibles‒ fue del 89 por ciento para aquellos que recibieron al menos una dosis y del 83 por ciento para aquellos que están completamente vacunados al 13 de marzo. 

«Los grupos de población en los que aún no hemos alcanzado el 80 por ciento de haber recibido una primera vacuna incluyen la población afroamericana (68 por ciento), latina (79 por ciento) y la de las islas del Pacífico (66 por ciento), así como la población de 5 a 12 años (66 por ciento).  

Actualmente, el número de residentes que han recibido un refuerzo de COVID-19 supera los 419 mil y el 81 por ciento de los mayores de 65 años.

Sin embargo, Rogers expresó que aún existe brecha en la aceptación de refuerzos de 8 puntos porcentuales en comparación con la tasa de todo el condado. 

«Al igual que con la serie primaria, vemos un progreso lento que requiere un acceso constante en cada una de nuestras comunidades. Continuamos trabajando con muchos socios en toda la comunidad para reforzar la importancia de la vacunación, incluidos los refuerzos, como la mayor protección contra los riesgos de enfermedad grave o muerte por COVID-19».

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Buscan que horario de verano sea permanente en todo EU

horario de verano

Al parecer, los senadores estadounidenses están hartos de atrasar y adelantar una hora al reloj un par de veces al año, por lo que este martes, sin previo aviso ni debates, aprobaron por unanimidad una legislación para que el horario de verano sea permanente en todo el territorio de Estados Unidos, medida que de ser aprobada por el presidente Joseph Biden, entraría en vigor a partir de 2023.

Uno de los argumentos más antiguos a favor del horario de verano es que puede ahorrar costos de energía. Sin embargo, muchos estudios han puesto en entredicho dicha afirmación.

Incluso, en 2008, un informe del Departamento de Energía señaló que el horario de verano extendido, firmado por George W. Bush en 2005, ahorró alrededor del 0.5 por ciento en el uso total de electricidad por día. 

También ese año, un estudio realizado por la Oficina Nacional de Investigación Económica encontró que el cambio en el horario de verano, contrariamente a la intención de la política, aumentó la demanda de electricidad residencial en aproximadamente un 1 por ciento, lo que elevó las facturas de electricidad en Indiana hasta en 9 millones de dólares por año, y aumentó las emisiones contaminantes.

Cabe destacar que ni Hawái ni la mayor parte de Arizona, así como varios territorios de EU, incluidos Puerto Rico, Samoa Americana, Guam y las Islas Vírgenes de los Estados Unidos, aplican el horario de verano.

Apenas en 2020, la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño pidió la abolición del horario de verano, alegando que, al interrumpir el reloj natural del organismo, podría causar un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares y cardiovasculares, y provocar más accidentes de tránsito.

Sin embargo, no todo está dicho, pues el proyecto de ley en la Cámara, aún le falta ser aprobada allí mismo y ser firmada por el presidente Biden, para luego entrar en vigor en noviembre de 2023.

Apenas este domingo, 13 de marzo, inició el horario de verano en gran parte del país. Con ello, los estadounidenses tuvieron que adelantar una hora sus relojes para, en muchos casos, sufrir por la falta de tiempo de sueño.

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Abrió «The Little Bookworm Library», espacio infantil chino-inglés

The Little Bookworm Library

Ya está abierta al público «The Little Bookworm Library», biblioteca infantil bilingüe en la que se podrán encontrar textos en chino tradicional y chino simplificado para niños desde los seis meses hasta los doce años.

Ubicada en 934 Santa Cruz Ave Suite A, Menlo Park, CA 94025, esta biblioteca no está dirigida únicamente para los hablantes de chino,  pues se ofrecerán programas y clases para aprender el idioma mandarín, el más hablado a nivel global.

Además, podrán acceder a un área de juegos para padres e hijos, la cual también cuenta con una zona especial para los más pequeños, en la que bebés de hasta tres años desarrollarán habilidades motoras mediante el juego. Cabe resaltar que tienen una política de desinfección de estos espacios cada 50 minutos, por lo que es un espacio higiénico y seguro.

En The Little Bookworm Library también habrá sesiones de cuentacuentos, así como clases para todos los niños, entre las que destacan arcilla creativa, pintura china, baile folclórico y muchas más.

El horario de esta biblioteca es de lunes a sábado de 10 am a 3 pm.

Si quieres más detalles sobre el horario de cuentos, así como de las clases y el costo de la membresía para el préstamo de materiales a domicilio da clic aquí.

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